kursbeschreibung

Reha-Sport ist ein speziell konzipiertes Bewegungstraining, das Menschen nach Erkrankungen, Operationen oder bei chronischen Beschwerden unterstützt. Unter fachkundiger Anleitung fördert der Kurs die Beweglichkeit, Kraft und Koordination und trägt zur Verbesserung der körperlichen Fitness und des allgemeinen Wohlbefindens bei. Reha-Sport wird in kleinen Gruppen durchgeführt, sodass die Übungen individuell angepasst werden können und jeder Teilnehmer optimal betreut wird.

vorteile des reha-sports

Die gezielten Übungen helfen, Schmerzen zu lindern, den Heilungsprozess nach Verletzungen oder Operationen zu fördern und chronische Beschwerden zu reduzieren.

Sanfte Bewegungsübungen

Sanfte Bewegungsübungen

Unterstützung bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen

Qualifizierte Betreuung

Qualifizierte Betreuung

Erfahrene Trainerinnen und Trainer begleiten dich durch die Übungen und achten auf eine korrekte Ausführung.

Individuelle Anpassung

Individuelle Anpassung

Die Übungen sind für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet und werden deinen persönlichen Möglichkeiten angepasst..

Motivierende Gruppendynamik

Motivierende Gruppendynamik

Trainiere in einer motivierenden Atmosphäre und erlebe den Austausch mit anderen Teilnehmenden.

häufige fragen

Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um unseren Reha-Sport. Falls du weitere Fragen hast, zögere nicht, uns zu kontaktieren!

Reha-Sport ist für alle geeignet, die aufgrund von Verletzungen, chronischen Erkrankungen oder nach Operationen ihre Beweglichkeit und Fitness verbessern möchten. Die Übungen sind individuell anpassbar, sodass jeder sicher trainieren kann.

Ja, Reha-Sport kann von der Krankenkasse übernommen werden, wenn er ärztlich verordnet wird. Die Verordnung wird in der Regel von deinem Arzt ausgestellt und von der Krankenkasse genehmigt.

Ja, du kannst Reha-Sport auch ohne Verordnung besuchen, jedoch werden in diesem Fall die Kosten nicht von der Krankenkasse übernommen. Es ist aber eine gute Möglichkeit, aktiv etwas für deine Gesundheit zu tun.

Reha-Sport stärkt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und hilft, Schmerzen zu reduzieren. Er unterstützt den Heilungsprozess nach Operationen und Verletzungen und trägt zur langfristigen Erhaltung deiner Gesundheit bei.

Kurs-details
  • Schwierigkeitsgrad:Leicht
  • Dauer:60 Minuten
  • Wöchentlich:6 mal
  • preis:In deiner Mitgliedschaft enthalten & mit Verordnung
Deine Trainer
Inhaber
Wolfgang
Inhaber
Studioleitung
Patrick
Studioleitung
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